“Todo viaje, por largo que sea, empieza por un solo paso” – Proverbio chino

“Solos llegamos más rápido, pero juntos llegamos más lejos” – Proverbio chino

“Sé el cambio que deseas ver en el mundo” – Ghandi

Te acompaño en el camino hacia tu propio bienestar.

Si sientes que es el momento de parar y reconectar contigo, consúltame. Clases adaptadas a tus necesidades, independientemente de tu nivel de yoga o circunstancia. 

Qué clases ofrezco

Con Lucía descubrí el Yoga, y con ambos, me descubrí a mí.

Lucía te sabe introducir en el mundo del Yoga y hace que sus sesiones sean motivadoras.
Da igual cual sea tu nivel, Lucía sabe adaptar la sesión de grupo a diferentes niveles, pareciendo que fuera una sesión individual.
 A través de la meditación, te enseña a encontrarte contigo misma y a “parar un ratito en este mundo tan acelerado” y el resultado es genial, cuando termina la sesión, te sientes muy bien y se ven los temas con otra perspectiva.
Deseando poder volver

Belén (49 años, madre de 2 hijos)Trabajadora por cuenta ajena

Conocí a Lucía a través de mi tía.
Gracias a ella, y sus técnicas de respiración y relajación, pude controlar la ansiedad que generan los exámenes de la EVAU.
Nunca pensé que el Yoga pudiera ayudarme en un momento de estrés por exámenes.

Hernando (18 años)Estudiante de Ingeniería de la Energía

En mi blog puedes encontrar muchas lecturas para disfrutar